クリオナのやり方♪
クリオナとは？
女性のクリトリスを刺激するオナニーを、略してクリオナ。
指や手を使ってクリオナ♪
指さえあれば、いつでも、どこでも、クリトリスのオナニーで気持ち良くなれる♪
指でクリを挟んだり、擦ったり、摘まんだりしてイジル女の子が一番多いかもしれません。
皮の上からグリグリ、こねくり回したりもします♪
クリの皮を剥いて、指を少し唾液で濡らして、直接クリトリスをスリスリすると、足の付け根の内側がムズムズするような、膣の奥までジーンとするような快感が襲ってきます♪
おもちゃや道具を使わなくても、手軽に簡単にオナニーができてしまう。
アダルトグッズでクリオナ♪
大人のおもちゃを使ったクリオナで一般的なのはローターです♪
最近は、電マも多くなってきています♪
電マの人気は、本来マッサージ器なので、女性の部屋にあってもアダルトグッズっぽくないからです♪
でも、電マがあると、男はエッチな想像しかしないぐらい、アダルトグッズ化しちゃいましたよね♪
しかも、ローターに比べて振動が大きくて気持ちいい♪
アタッチメントを付ければ、色んなオナニーにも対応できちゃうし便利ですよね♪
クリトリスへの刺激に特化した、クリオナ専用のグッズも多数あるので、色々目移りしちゃいます♪
物を使ったクリオナ♪
学生の頃、勉強中とかに、サインペンとかボールペンのキャップの当たりで、クリトリスを刺激した経験がある女性も多いでしょう♪
思春期の頃は興味津々で、お風呂でクリトリスを見たり触ったりしてるうちに気持ち良くなって、
『何この感じ？』
『気持ちいい〜♪』
って感じで、自然とオナニーを覚えちゃったり♪
あとは、机の角に擦り付けたり、ソファーの背もたれにまたがって擦ったり、何かに股間を擦り付けてみたって女性もいますよね♪
棒状のものがあると、ついついチンコに見立てて擦り付けたり♪
スカートの上から、パンティの上から擦り付けてクリオナしちゃいます♪
クリオナをする時は清潔にね♪
クリトリスでも清潔にオナニーをしましょう♪
オナニーをする時は、必ず手を洗うなど清潔に行いましょう。
膣内に指や物を入れる時には、けっこう注意して清潔にするんだけど、クリトリスだと油断しがちです♪
クリトリスを直接触ると、その周辺にも雑菌や黴菌が付くんです♪
尿道や膣から菌が入って、尿道炎や性病にならないように気を付けましょうね♪
初めてのクリオナ♪
クリオナは、いきなりクリトリスを直接触ると痛い場合が多いので、まずはパンティーの上から、指で優しく触れる程度に刺激しましょう♪
パンティーの上からでは満足できなくなってきて、
『やっぱり直接触りたい！』
って時は、クリトリスに被っている皮を使って、皮の上から、両脇から指で挟むように刺激したり、上下左右に擦るように刺激したり、コネコネしたりしましょう♪
クリの皮を剥いて、ちょっと痛いという時には、唾液やローションを使って、少し濡らしてみましょうね♪
膣内（マンコ）から愛液が出てきたら、愛液を使った方が効率的かな。
クリオナをする時のオナネタと指示願望♪
タイプの男性ををネタにクリオナ♪
一人暮らしをしているとき、テレビのドラマや映画で、ちょっとエッチなシーンや、セクシーなタイプの男性が出てくると、ついつい股間に指が伸びてしまう。
パンティーの中に手を入れなくても、上から触っているだけでも気持ちいいし。
友達や彼氏といる時でも、ポッケに手を入れてちょっと触ってしまうこともありますよね・・・？
職場でタイプの上司に話しかけられたり触られたりすると、上司が去った後はちょっとした妄想で、股間がジュンっとしてきて、トイレでちょっとだけしてしまうことも。
男はちょっとエッチな妄想をしても、外見的にバレてしまうのでちょっとかわいそう。
ジーパンだとわかりにくいけど勃起して席を立つことができなくなることがあるみたい。
その点女性はいっぱい濡れても、外見的にはわからないので、ちょっと股間が変な感じだけど、バレないので得です。
でも自分でもちょっと臭ってくるときも・・・
妄想をネタにクリオナ♪
指だけでイクには、単純な刺激だけではなく、精神的にも気持ち良くなるのがコツ。
エッチな妄想がより、刺激的なオーガズムに近づけてくれます。
私がよくする妄想は、ガテン系のちょっとガタイのいい人に、ちょっと強引に求められてしちゃう、ってのが多い。
職場の上司や街で見かけた好みの男性をおかずにしちゃいます。
最初は嫌がっていても、彼が優しくキスしてきて、ちょっと強引に「もう我慢できない！」って感じでどんどん攻めてきて。
私も彼の体を求め始めて、徐々に受け入れて・・・
なんて妄想を膨らましながらオナニーしてると、もう興奮して、指でも結構早くイッちゃいます。
指示をされてクリオナ♪
誰かに指示をされてクリオナするのも興奮します♪
実際に実行しても、実行せずに妄想しても、自分では考え付かない発想で指示されると、
『こんないやらしいこと・・・』
『こんな恥ずかしいこと・・・』
って、より刺激的なオナニーができちゃいます♪
例えば、彼氏とのセックスで指示されるなら、
『足をおもいっきり開いて立ちオナして♪』
『イッても立ったままだよ♪』
とか、メールとか掲示板での指示なら、
『図書館で本を読みながらこっそりクリオナしてきて♪』
とか、
『満員電車の中でポケットからクリトリスに手を伸ばしてクリオナして』
とか、普段一人でオナニーする時には絶対しないようなシチュエーションで指示されると、めちゃくちゃ興奮しちゃいます♪
